Trening Zastępowania Agresji (TZA)

Trening Zastępowania Agresji (TZA) to program zajęć dla dzieci i młodzieży, które mają trudności w radzeniu sobie z emocjami i zachowaniami agresywnymi. Podczas zajęć uczestnicy uczą się zamieniać agresję na prospołeczne i bezpieczne strategie reagowania. Spotkania pomagają rozpoznawać i nazywać własne emocje oraz zrozumieć, jakie konsekwencje niosą niekontrolowane zachowania. W ramach programu dzieci rozwijają umiejętności wnioskowania moralnego, poznając, co jest złe i dlaczego. Prowadzimy zajęcia w formie interaktywnych grup, które sprzyjają nauce współpracy i empatii.

Zajęcia łączą rozmowy, zadania praktyczne oraz prace domowe, które pozwalają obserwować własne reakcje w codziennych sytuacjach. Uczestnicy ćwiczą alternatywne sposoby rozwiązywania konfliktów bez przemocy. Program wspiera rozwój pewności siebie i umiejętności społecznych. Regularne uczestnictwo poprawia funkcjonowanie dzieci zarówno w domu, jak i w szkole.

Małe dziecko

Jak TZA pomaga dzieciom kontrolować agresję?

Podczas Treningu Zastępowania Agresji dzieci poznają strategie zastępowania negatywnych reakcji zachowaniami prospołecznymi. Uczą się obserwować swoje emocje, nazywać je i analizować konsekwencje. Zajęcia pomagają w rozwijaniu empatii oraz umiejętności współpracy w grupie. Stosujemy indywidualne podejście, dostosowane do wieku i potrzeb uczestników.

Program umożliwia ćwiczenie nowych zachowań w bezpiecznym środowisku. Dzieci zdobywają narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Ćwiczenia i zadania domowe utrwalają nabyte umiejętności w codziennym życiu. Systematyczne zajęcia wspierają rozwój emocjonalny i społeczny uczestników, zmniejszając potrzebę stosowania agresji.

Korzyści z Treningu Zastępowania Agresji (TZA)

Dzieci uczą się bezpiecznych strategii radzenia sobie z emocjami.
Program rozwija empatię i umiejętności społeczne.
Uczestnicy poznają konsekwencje swoich zachowań.
Zajęcia zwiększają pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Terapia w Centrum Terapii i Wsparcia "Motywacja" zapewnia indywidualne wsparcie w grupie.